如何提高免疫力？睡得好很關(guān)鍵！卡薩帝增加除菌睡眠場景

　　保持良好的睡眠習慣，能夠增強我們的免疫力。尤其非常時期，睡得好不僅有助身體抵御病菌“入侵”，更幫助我們以樂觀向上的心態(tài)迎戰(zhàn)困難;反之睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量差，會降低體內(nèi)“防護細胞”數(shù)量，讓免疫功能“打折”。以芝加哥大學研究發(fā)現(xiàn)為例，與每晚睡7.8-8.5小時的人相比，每晚只睡4個小時的人，體內(nèi)抵御流感的抗體減少50%�？梢姾玫乃�眠對提高免疫力十分重要。

　　影響睡眠的因素有很多，空氣首當其沖。華盛頓大學一份學術(shù)報告指出，暴露在高濃度的二氧化氮和污染顆粒(PM2.5)的空氣中，睡眠質(zhì)量也會相應(yīng)降低。良好的空氣可以提供充足氧氣，改善新陳代謝，同時加強神經(jīng)系統(tǒng)作用，增強對疾病的抵抗力。但到了晚上入睡時，大家都會緊閉門窗，雖能避免病菌侵入，但封閉的室內(nèi)空氣不流通反而加劇污染，為病菌滋生創(chuàng)造天然溫床，還會囤積二氧化碳、TVOC等有害氣體，進一步降低空氣質(zhì)量。

　　如果睡到半夜總感覺口干舌燥、呼吸不暢，甚至第二天睡醒后感覺胸悶，這就是沒睡好的表現(xiàn)!長此以往，不僅影響睡眠質(zhì)量，還會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成直接刺激，導致各種疾病的惡化。

　　因此，改善睡眠環(huán)境至關(guān)重要�？ㄋ_帝空調(diào)增加除菌睡眠場景，讓你不僅睡得好，更睡得健康。在卡薩帝智慧臥室，你不用擔心因為長期封閉導致空氣質(zhì)量下降，空調(diào)就像家庭空氣“守關(guān)人”，自動監(jiān)測、主動凈化二氧化碳和PM0.3;還有新風系統(tǒng)隨時為室內(nèi)換進凈化過的新鮮空氣。

　　卡薩帝空調(diào)還是家庭空氣“防火墻”，讓你睡著了也能安享健康好空氣。UVC深紫外除菌和柔濕抑菌科技雙重凈化，前者深層徹底殺菌，有效殺滅90%以上的白色葡萄球菌、96%以上的大腸桿菌和90%以上的金黃色葡萄球菌;后者以最佳抑菌溫濕環(huán)境抑制細菌滋生。再加上能強力去除99% PM0.3的LIEP輕離子凈化和干濕自控，讓你在清潔、安全、舒適的空氣環(huán)境中安然入睡，享受一夜好睡眠。

　　在這個非常時期更要關(guān)注呼吸和睡眠健康，因為每一次呼吸、每一夜睡眠都支撐著我們機體的正常、健康運轉(zhuǎn)�？ㄋ_帝空調(diào)創(chuàng)造智慧臥室場景，為每個家庭、每個人打造健康睡眠保護屏障，幫助我們以最強免疫力安然度過這段非常時期。