干果機(jī)能做什么？用摩飛干果機(jī)做零食，減肥也能吃吃吃

　　又到了顯示身材的夏天啦，不少人開(kāi)始執(zhí)行減肥計(jì)劃。但是，對(duì)喜歡吃零食的人來(lái)說(shuō)，減肥真是一種難以承受的痛……不妨入手一臺(tái)摩飛干果機(jī)……這款干果機(jī)能做什么呢?當(dāng)然是好吃又不長(zhǎng)肉的零食啦!

　　其實(shí)，之所以吃零食長(zhǎng)肉，是因?yàn)橥饷尜u(mài)的零食一味追求味道，于是含糖高、含鹽高、卡路里高。吃多了不但會(huì)長(zhǎng)胖，還容易讓人長(zhǎng)痘痘、皮膚暗沉。

　　但是實(shí)在想吃零食怎么辦，那就用摩飛出品的新款干果機(jī)自制小零食吧，一起看看效果怎么樣。

　　下面這些水果干，和香噴噴大塊的牛肉干就是用摩飛干果機(jī)做出的小零食。

　　

 

　　

 

　　

 

　　自己做的零食優(yōu)點(diǎn)太多了：水果干不額外添加糖，熱量不會(huì)太高;肉干也沒(méi)有那么多調(diào)味料和鹽，不會(huì)每次吃完都很渴;而且還省錢(qián)!

　　

 

　　雖然叫干果機(jī)，但它壓根不會(huì)只做"干果"!下面分享幾個(gè)食譜，包你看了就流口水!

　　1.低卡炫彩水果干

　　水果切成3、4mm左右的薄片，擺在格網(wǎng)上，放到干果機(jī)里，調(diào)時(shí)間和溫度，結(jié)束。

　　操作起來(lái)非常簡(jiǎn)單，烹飪零基礎(chǔ)的人也可以做。

　　機(jī)器頂部這個(gè)操作臺(tái)來(lái)控制溫度和時(shí)間，非常方便!

　　

 

　　長(zhǎng)按開(kāi)關(guān)鍵，機(jī)器開(kāi)啟。然后轉(zhuǎn)動(dòng)左邊的旋鈕調(diào)溫度，轉(zhuǎn)動(dòng)一下是±5度，右邊轉(zhuǎn)動(dòng)一下是±1小時(shí)。

　　

 

　　

 

　　像草莓干、香蕉干、山芋干是70度6小時(shí)左右。

　　時(shí)間聽(tīng)上去好像有點(diǎn)長(zhǎng)，其實(shí)沒(méi)我們什么事，因?yàn)檎嬲�需要�(jiǎng)邮值木褪窍此�果、切水果那個(gè)時(shí)間。做這4盤(pán)，大概準(zhǔn)備工作只用了10分鐘。

　　扔進(jìn)去之后就可以去睡覺(jué)，完全不用操心盯著。干果機(jī)用的是低溫烘干法，類(lèi)似土法曬干，第二天早晨果干就好了!

　　

 

　　摩飛干果機(jī)看起來(lái)很小巧，還沒(méi)有一瓶可樂(lè)高。但其實(shí)容量一點(diǎn)都不小，有點(diǎn)"薄皮大餡"的意思。它一共有4層，一次性可以做很多水果干。

　　

 

　　

 

　　2.低脂磨牙霸氣牛肉干

　　你有沒(méi)有過(guò)那種看到自己喜歡吃的東西，眼睛放光的感覺(jué)?我在干果機(jī)食譜里翻到了牛肉干這頁(yè)，就是那樣。

　　做法很簡(jiǎn)單——

　　買(mǎi)了2斤多牛腱子，先把牛肉洗幾遍直到?jīng)]有血沫。然后放醬油、鹽、糖、蠔油、一點(diǎn)五香粉和蔥花、姜末(如果喜歡辣的話，還可以放辣椒粉)，搓勻了之后腌就行。

　　

 

　　一般是腌8小時(shí)以上

　　因?yàn)槲蚁矚g吃大肉塊，所以就沒(méi)按食譜上寫(xiě)的切肉條，而是切了非常厚實(shí)的肉塊，你看看這粗獷的風(fēng)格——

　　

 

　　因?yàn)槿獗容^大，所以設(shè)定了70度6小時(shí)。

　　成品出爐，超級(jí)滿(mǎn)意!外面有一點(diǎn)風(fēng)干的感覺(jué)，吃起來(lái)有嚼勁。但是里面完全不干，還保持著肉質(zhì)的彈性。

　　

 

　　

 

　　

 

　　2斤多牛腱子，剛好4層網(wǎng)格，可以做整整兩大碟!

　　

 

　　

 

　　1000ML的密封罐都放不下!

　　和外面賣(mài)的30元/100g的風(fēng)干牛肉干比，一樣的價(jià)格，自己能至少多做一倍半。

　　

 

　　另外，如果你喜歡重口味，也完全可以用做好的肉干當(dāng)食材再加工。

　　加各種辣椒、香料等等做成麻辣牛肉干，或者咖喱牛肉干，當(dāng)成桌上的一道下酒菜，味道一定超級(jí)贊!

　　

 

　　類(lèi)似的方法，你還可以再做成小魚(yú)干，魷魚(yú)干、豬肉干……只要你腦洞夠大，能做出多少種變化，完全隨你。

　　

 

　　3.自制花果美顏茶原料

　　奶茶、可樂(lè)一直是很多人的最?lèi)?ài)，可是含糖量和熱量太高了，

　　有沒(méi)有其他低熱量飲品可以代替?這時(shí)各種花果茶、烏梅冰飲就能登場(chǎng)。

　　酸酸甜甜的烏梅湯泡上一片自制檸檬干，稍微冰凍一下，就是夏日最清涼解暑的神仙飲料!

　　

 

　　另外，有了干果機(jī)，還能用它來(lái)烘干桂花、玫瑰花、野菊花……再用各種自制果干來(lái)搭配組合，就可以調(diào)配出專(zhuān)屬的DIY花果茶飲。

　　比如綠茶很適合這個(gè)季節(jié)。菊花搭配綠茶，不僅解暑還能去火，消減夏燥。

　　

 

　　很多女生喜歡酸酸甜甜的口感，這時(shí)用山楂、陳皮、烏梅最好不過(guò)。

　　再加點(diǎn)蜂蜜或者冰糖，用食材本身的天然酸甜，來(lái)代替那些外賣(mài)飲料的人工色素和甜味劑，不僅喝起來(lái)更健康，也沒(méi)有那么卡路里!

　　享受夏日清涼的小美好吧!

　　

 

　　4.你想不到的XXX種用途

　　自從用干果機(jī)之后，我像發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新大陸(!而且越用越覺(jué)得它是被名字給耽誤了，其實(shí)用途明明很多，根本就是"斜杠青年"!

　　▍烘干

　　爸爸媽媽這些父輩們，經(jīng)常會(huì)在家里晾辣椒干!但是進(jìn)入城市以后，空氣彌漫著騎車(chē)尾氣，曬辣椒干都成了一種奢侈。用這臺(tái)干果機(jī)之后，爸媽就可以輕松的"曬"辣椒干啦。

　　

 

　　當(dāng)然還有各種受潮或者容易受潮的食材、藥材都能用它來(lái)搞定。

　　對(duì)南方的小伙伴簡(jiǎn)直太友好啦!完全不用再害怕梅雨天啦。

　　

 

　　如果你家里有比較貴重的藥材和食材，也可以用干果機(jī)來(lái)烘干。

　　

 

　　當(dāng)然，普通食材也能做成各種干。比如東北人愛(ài)吃的茄子干、豆角干和土豆干，那個(gè)和新鮮蔬菜炒的菜壓根不是一個(gè)味。

　　除了多了一份嚼勁和韌性，而且蔬菜干更能吸收菜里的湯汁，做成來(lái)的燉菜更有味，配米飯吃，賊香!

　　

 

　　用干果機(jī)就能把所有你想吃的蔬菜，都做成各種干，花菜干、香菇干、秋葵干……

　　只有你想不到的，沒(méi)有你做不了的!

　　

 

　　

 

　　▍寵物零食

　　其實(shí)這是干果機(jī)一個(gè)很重要功能，有些人專(zhuān)門(mén)買(mǎi)它來(lái)給寵物做干糧和零食。

　　不管是小魚(yú)干、豬肉干還是雞肉干，或者是你自己開(kāi)發(fā)去掉貓咪食譜、狗狗食譜，都可以用干果機(jī)來(lái)完成。

　　最重要的是自己制作的肉干可以不加任何鹽和任何添加劑、防腐劑，吃多少做多少。

　　而且還可以自家狗狗或者貓咪的口味來(lái)靈活調(diào)配，比市售肉干、魚(yú)干更好吃，而且符合它的口味，它肯定更愛(ài)吃。

　　

 

　　

 

　　另外，你還可以用它解救各種吃不了、放蔫了的水果。

　　比如這個(gè)皮抽了褶的蘋(píng)果，成功做成了蘋(píng)果干，吃起來(lái)嘎嘣脆。

　　

 

　　

 

　　不管是單身，二人世界，還是三口、四口之家，干果機(jī)都能用得上。

　　還有就是媽媽們，用它給孩子自制水果干，比外面買(mǎi)的不知健康多少倍，沒(méi)有添加劑和超量的糖，吃起來(lái)放心太多了!

　　▍不占地

　　很多人害怕這種小家電閑置，而且也決不允許占地，現(xiàn)在的廚房空間簡(jiǎn)直是寸土寸金。幸好這兩樣摩飛干果機(jī)全不占，它個(gè)頭小到還沒(méi)有600ml可樂(lè)瓶子高，塞在柜子里完全不占什么空間�；蛘吒纱鄶[在桌子上，廚房的顏值和逼格一齊up up!

　　

 

　　▍容易操作好清洗

　　干果機(jī)有4層金屬格網(wǎng)，如果是做蔬果干，其實(shí)過(guò)過(guò)水就行了。

　　最下面這層是接渣層，烘制過(guò)程的湯湯水水有這個(gè)接著，就不用擔(dān)心弄到底壁上，而且這個(gè)也是金屬的，非常好洗。

　　

 

　　▍均勻受熱

　　干果機(jī)用的3D風(fēng)道結(jié)構(gòu)，每層受熱都很均勻。這樣不管烘什么，都不會(huì)一層干一層濕，更不用手動(dòng)換層。

　　

 

　　和家里的烤箱相比，干果機(jī)的風(fēng)干更加均勻，而且低溫烘烤，即使不管它，也完全不用擔(dān)心烤糊!烹飪零基礎(chǔ)的新手小白，也能保證食材出來(lái)像模像樣

　　

 

　　相比起來(lái)干果機(jī)還非常省電，烤箱一般功率是1500W，干果機(jī)功率只有400W，只有烤箱的1/4左右。時(shí)間到了之后，干果機(jī)會(huì)自動(dòng)停機(jī)，并且有蜂鳴聲提醒你。如果你在呼呼大睡也不用不管它，起來(lái)之后，就等著拿現(xiàn)成的成品好了。

　　

 

　　顏值高、易操作、不占地方，自己親手做出來(lái)的零食還干凈、衛(wèi)生，有了摩飛干果機(jī)，不僅吃零食再也沒(méi)有負(fù)擔(dān)，而且生活也會(huì)多很多樂(lè)趣。